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大闸蟹煲粥很不错哦

发布时间:2012/3/19文章来源:苏蟹阁
那嫩嫩阳澄湖大闸蟹的、滑滑的、鲜美中带上一点甜味,那香香的,带有甘甜的味道,吃在嘴里鲜鲜的,让您吃了第一只,就想吃第二只,直到吃的 过瘾,才罢手。

 


阳澄湖大闸蟹依据做法不同,味道还是不同的,不过最原始、最能留出、最能突出阳澄湖大闸蟹原汁原味的当属清蒸大闸蟹
 
那嫩嫩阳澄湖大闸蟹的、滑滑的、鲜美中带上一点甜味,那香香的,带有甘甜的味道,吃在嘴里鲜鲜的,让您吃了第一只,就想吃第二只,直到吃的 过瘾,才罢手。

1.补钙补蛋白质 --大闸蟹煲粥
李白的蟹螯即金液,糟丘是蓬莱。是须饮美酒,乘月醉高台,可见他对大闸蟹的热爱之情。可见蟹是公认的食中珍味,民间有“一 盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。可以补钙补蛋白质


材料:苏蟹阁阳澄湖大闸蟹,胡椒粉,料酒,葱,香菜,姜

阳澄湖大闸蟹洗净后,放点盐,胡椒粉,少许料酒  腌一下,葱和香菜切碎。

米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒开花,然后把火调大,把腌过的阳澄湖大闸蟹放进粥里,放盐和少 许鸡精(阳澄湖大闸蟹放进锅里后要用勺子不停搅拌,以免粘锅),等蟹由青变红时,倒一小茶匙香油,然后把葱花和香菜末放进 粥里搅拌均匀就可熄火。因为阳澄湖大闸蟹比较易熟,不可久煮,否则就会影响蟹肉的鲜美口感。
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