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肉末蒸蟹香醇饽饽

发布时间:2013/6/5文章来源:苏蟹阁
眼看这个周末的天气应该不会太热,主妇们可以在家给孩子做一道营养美食——肉末蒸蟹,虽然现在阳澄湖大闸蟹还未上市,但是海鲜市场已经可以买到六月黄了,不妨带孩子一起尝尝鲜,品尝大闸蟹美味。这款肉末蒸蟹很适合小朋友的口味,是很有特色的一道美食。

    眼看这个周末的天气应该不会太热,主妇们可以在家给孩子做一道营养美食——肉末蒸蟹,虽然现在阳澄湖大闸蟹还未上市,但是海鲜市场已经可以买到六月黄了,不妨带孩子一起尝尝鲜,品尝大闸蟹美味。这款肉末蒸蟹很适合小朋友的口味,是很有特色的一道美食。

  材料:大闸蟹六月黄2只,鸡蛋1个,五花肉2两,料酒,生抽,姜末,淀粉,色拉油,盐,白胡椒。

  制作步骤:

  1、抓着蟹壳两边用牙刷仔细的洗刷干净,买回来的蟹一般都是扎好的蟹,所以不必担心蟹会夹到手

  2、清洗干净后用刀将蟹对半切开,五花肉剁成肉末,姜剁成末。

  3、肉末里打一个鸡蛋,放入姜末和白胡椒粉,放盐、淀粉,放入生抽,倒料酒,加入鸡精,色拉油。放好调料后用筷子将肉顺时针搅拌均匀,静置10分钟。

  4、将调好的肉末均匀码在盘子底部,将大闸蟹半只半只竖在肉末上,上锅蒸15分钟左右,出锅洒上些葱花

  小贴士:调料可以根据个人口味来放,大闸蟹性寒,所以不能冷食;另外死蟹不要食用。

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